年齢を重ねるにつれて、「最近トイレが近いかも…」と感じることはありませんか？
特に夜中に何度も目が覚めてしまうと、睡眠不足になり、日中の疲れやイライラにもつながりますよね。
実は、昔から知られている“ある植物”が、このお悩みに関係しているのをご存じでしょうか。
ヒシという植物の意外な歴史
ヒシは水辺に生える植物で、古代日本では食用としても利用されていました。縄文時代の遺跡からもヒシの実が見つかっているほど、昔から親しまれてきた存在なんです。
そんなヒシの実から抽出されたのが「ヒシエキス」。古くから健康維持に役立つとされてきました。
ポリフェノールが豊富に含まれている
ヒシエキスの注目ポイントは、ポリフェノールが豊富なこと。
ポリフェノールは体内のバランスを整える働きがあることで知られています。
年齢とともに体のめぐりやリズムが乱れやすくなりますが、こうした栄養素を補うことが、快適な毎日につながるといわれています。
年齢とともに変わる体のリズム
若い頃は気にならなかったのに、40代・50代を過ぎると急にトイレの回数が増えた…という声は少なくありません。
実は、加齢によって体内環境が変化し、水分バランスやめぐりが乱れやすくなることも一因とされています。
「水分を控えるしかないのかな」と我慢してしまう方も多いですが、それでは体調を崩してしまうこともあります。
睡眠の質にも影響する
夜間に何度も起きると、深い眠りが妨げられます。
睡眠の質が落ちると、翌日の集中力低下や疲労感につながり、悪循環になってしまいます。
トイレの悩みは、単なる回数の問題ではなく、生活全体の質に関わる大切なテーマなんです。
無理せず整えるという選択
「我慢する」でも「水を飲まない」でもなく、体の内側から整えるという方法があります。
そこで注目されているのが、ヒシエキス配合のサプリメント。
毎日の習慣として取り入れることで、体のリズムをサポートしてくれます。
中でも、トイレが近いお悩みに寄り添って開発されたのが【すまいりん】です。
ヒシエキスをはじめ、めぐりを意識した成分がバランスよく配合されており、無理なく続けやすい設計になっています。
「夜ぐっすり眠れたらうれしい」
「外出中にトイレを気にせず過ごしたい」
そんな毎日を目指す方に、ぴったりのサポートアイテムです。
年齢のせいだからとあきらめる前に、できることから始めてみませんか？
