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最近「またトイレ？」と自分で驚くことはありませんか？くしゃみをした瞬間や、買い物中に急に不安になるあの感じ…。年齢のせいと片づけてしまいがちですが、実は体の仕組みを知ると予防のヒントが見えてきます。今日は、尿もれや頻尿にまつわるちょっとした...